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5分で簡単レシピ♡おからごはん レシピ・作り方

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6891ericoco
簡単レシピのおからごはんです♪

材料(2~人分)

ごはん
120g
おから
80g
白菜
1枚
カニカマ
2本
★バターかマーガリン
小さじ1
★醤油
大さじ1
★塩コショウ
ひとつまみ~
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作り方

  1. 1
    ごはんとおからを混ぜ合わせます。

    白菜は一口サイズにカット、カニカマは手でさいておきます。
  2. 2
    白菜をレンジで温め加熱し、カニカマと混ぜ合わせます。
    ごはんとおからも加え混ぜ合わせます。
  3. 3
    ★のバター、醤油を耐熱皿に入れレンジちん!します。
  4. 4
    2番の材料に★を加え、混ぜ合わせ完成です!
    塩コショウで味を整えてください。

おいしくなるコツ

包丁もいらず、ハサミでカットしたり、手でさいて準備が出来る簡単ごはんレシピです♪お好みの具でアレンジもききます!

きっかけ

おからでかさ増ししたごはんなので2人分~出来るレシピです( ゚∀゚)もちろんダイエットにもいいレシピです!

公開日:2021/04/30

関連情報

カテゴリ
残りごはん・冷ごはん100円以下の節約料理5分以内の簡単料理おからその他のごはん料理

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6891ericoco 自己満レシピです (*´∀`*)ノ

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