レンジで簡単！☆ 居酒屋風ささみの磯部巻き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ささ身（８つに斜めに そぎ切り）
- １本（４０ｇ位）
- ☆塩・胡椒・ガーリックパウダー
- 各少々
- （飾） レタス・プチトマト
- 少量・１個
- 味海苔
- ２枚（縦半分に切る）
作り方
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- 1
- ささ身の両面に☆の調味料を振り ２枚セットｘ４個にします。
味海苔を巻き レンジで２～３分位チン♪します。
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- 2
- お皿にレタス・プチトマト １を乗せてでき上がり～(*^_^*)
おいしくなるコツ
加熱し過ぎると お肉が固くなるので 気をつけて下さい(*^_^*)
きっかけ
お弁当用に作ってみました。
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