離乳食☆中期☆　小松菜と人参と豆腐の野菜スープ煮レシピ・作り方

Name: 離乳食☆中期☆ 小松菜と人参と豆腐の野菜スープ煮
Yield: １
Ingredients: 小松菜 １５ｇ; 人参 １０ｇ; 絹豆腐 ３０ｇ; ＢＦ野菜スープ ３０ｃｃ

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koko0730

ＢＦ野菜スープを使って、小松菜・人参・豆腐をさっと煮ました♪

材料（１人分）

小松菜: １５ｇ

人参: １０ｇ

絹豆腐: ３０ｇ

ＢＦ野菜スープ: ３０ｃｃ

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作り方

1

小松菜は葉先を軟らかく茹で、細かく刻む。
2

人参は薄切りにし、軟らかく茹で、フォークを十字に入れて粗つぶしにする。
3

豆腐は熱湯で３分ほど茹でる。
4

小鍋に１～３を入れ、野菜スープを入れ、豆腐を粗潰しにしながら、２分ほど弱火で煮て出来あがり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供の離乳食に作りました。

公開日：2013/06/28

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このレシピを作ったユーザ

koko0730 美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。