ビタミンサラダ☆ レシピ・作り方

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クルクルほっぺ
柑橘ってほんとにサラダにピッタリ☆
見た目もおいしいビタミンカラーのさっぱりサラダです♪

材料（2人分）

いよかん（他の柑橘OK）
1個
トマト
1個
オクラ
10本
★サラダ油
大1
★酢
大1
★塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    トマト・軽く湯がいたオクラ・皮を剥いたいよかんを食べやすい大きさに切って皿に盛る。
  2. 2
    ★を混ぜ合わせてドレッシングを作り、①にかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

トマトの皮が気になる方は湯むきしてから使ってください（＾－＾）

きっかけ

柑橘をサラダに入れるのが今の私のマイブーム☆目でも味わえるように色を考えて作りました♪

公開日：2012/04/28
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関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
サラダ トマト オクラ 美肌
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

クルクルほっぺ 好き嫌いの多いおチビ２人と何でもよく食べるだんな様（♡＾▽＾♡） 家族の「おいしい♪」の為に毎日お料理頑張ってます(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

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