加熱いらず！お豆サラダ レシピ・作り方

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にゃじママ
急いでごはんを作らなきゃって時に良いです。豆のサラダなので食べごたえがあります。朝食に良いかも
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

サラダに豆（豆の水煮）
130グラム
コーン缶（粒）
１／２缶
きゅうり
１本
ベビーチーズ
２個
マヨネーズ
大さじ２
レモン汁
小さじ１
イタリアンドレッシング
大さじ２

作り方

  1. 1
    きゅうりを１ｃｍ角くらいに切る。ベビーチーズを小さく手でちぎる。
  2. 2
    お皿に、サラダに豆・きゅうり・コーン・チーズを入れる。
    上からイタリアンドレッシング・マヨネーズ・レモン汁をかけて全体を混ぜ混ぜ。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べるときは大き目のスプーンで食べると食べやすいです。

きっかけ

急いでごはんをつくる時に作るサラダ。けっこうボリュームあります。

公開日：2012/02/27
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関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
水煮豆 加熱いらず サラダ 簡単
料理名
豆・きゅうり・コーンのサラダ

このレシピを作ったユーザ

にゃじママ 『簡単においしく』を料理の目標にしてます。 離乳食を作りながら大人料理にアレンジするのがマイブーム。 電子レンジもいっぱい使ってます！！

つくったよレポート（ 1 件）

2015/01/27 23:17
豆が好きなので☆サラダは手軽に作れて良いですね♪具材もあるものでまた色々試せそう～(*^^*)
ナンコナンコ
つくレポ感謝です★豆サラダおいしいですよね！！

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