材料（2人分）
- 鶏もも肉
- 200g
- ☆プレーンヨーグルト
- 大さじ2.5
- ☆カレー粉
- 小さじ2
- ☆一味唐辛子
- 1つまみ
- ☆塩
- 小さじ1/4
- ☆コショウ
- 小さじ1/4
- ☆ケチャップ
- 小さじ2
- ☆ウスターソース
- 小さじ2
作り方
-
- 1
-
- 鶏肉を3cm角に切り、フォークで穴を数回開ける。ボウルに☆の材料を入れて混ぜ、鶏肉を絡めて1時間浸けておく。
-
- 2
-
- トースターにアルミホイルを敷き、①をのせる。15分焼いたら完成
おいしくなるコツ
紅しょうがと食べると良く合う。
きっかけ
タンドリーチキンを食べたくなった。
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