３分！おかか佃煮&梅干し❤甘辛おにぎり塩要らず♪ レシピ・作り方

Name: ３分！おかか佃煮&梅干し❤甘辛おにぎり塩要らず♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 温かいご飯 １膳（半合）; ☆あおさ粉 ひとつまみ; ☆おかか佃煮（専門店で買いました） 大匙半位; 梅干し（種を抜いた、あるいは避けて） １個

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ジョン・リーバス

私は、２分でした（コツ欄参照）❤・・❤まな板なし↑あおさ粉（ミネラル）の磯の香りも美味です♪

材料（１人分）

温かいご飯: １膳（半合）

☆あおさ粉: ひとつまみ

☆おかか佃煮（専門店で買いました）: 大匙半位

梅干し（種を抜いた、あるいは避けて）: １個

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作り方

1

ご飯に☆をザックリ混ぜる。梅干しを千切って加え、全体を混ぜる。ラップを敷いた器などに移し（最初から、この中で混ぜてもOK）、ラップの端を持ち上げて包み、キャンディーのように絞る。
2

絞った部分ではなく、ご飯側を回転させてしっかり結ぶ。好みで三角などに握る。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

早い、洗い物も少なくするコツ。保温を解除した熱くないご飯を使う。炊飯ジャーに分量丁度のご飯がある状態で。この中なら混ぜやすい。指に付いた梅干しは、ご飯やしゃもじに撫でるようにして取り、いちいち手を洗わない。ラップを外した器は洗わないでOK。

きっかけ

甘じょっぱいお握りを素早く作りました。

公開日：2023/01/15

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！