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ヘルシー茶碗蒸しレシピ・作り方

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約10分
100円以下

簡単レンジで茶碗蒸し

材料（2人分）

絹豆腐: 1丁

たまごM: 2個

白だし: 大さじ2

しめじ: 半ふさ

魚肉ソーセージ: 1本

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作り方

1

豆腐をどんぶりに入れてたまご2個入れます
2

白だしを入れてよく混ぜます
3

しめじと魚肉ソーセージを入れます
4

600w10分、
レンジでチンします
5

たまごがゆるいようでしたら、
様子を見て時間を追加してください

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

具はお好みで変更してください。鶏肉、しいたけ、カニカマなども美味しいです

きっかけ

ヘルシーにお腹いっぱいになる茶碗蒸しを作りたかったので

公開日：2022/12/23

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関連情報

カテゴリ: 電子レンジで作る茶碗蒸し

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うめ店長手軽に簡単に出来る料理やデザート、パンを紹介します。 ★パンマイスター講師資格あり★ 時短料理を得意としています。個人blogもあり→https://ameblo.jp/atelier-mm/　遊びに来てね。

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