なるべく南瓜を崩さないようにするため、厚みをだすこと。硬すぎず軟らかすぎずの硬さにレンジにかけることです。
カレー味なのでごはんのおかずにもなります。カボチャサラダや煮物に飽きてしまったときに作ります。スティックに切るより簡単です。
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