まな板なし4分!?+パセリ❤調味料に工夫のお粥♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
パセリはビタミンCが豊富❤・・❤梅昆布茶と、生醤油(画像アリ)で美味しい海の幸お粥♪

材料(1人分)

★温かいご飯
1膳
★水
200cc
★梅昆布茶
小匙半位
★ジャコ
ひとつかみ
明太子
1本
パセリ(代用可)
10個位
生醤油(画像アリ、代用可)
ワンプッシュ(あるいは少々)

作り方

  1. 1
    *今回、使用した醤油です(代用可)。少量を出す(プッシュ式)にも、香り付け程度にも便利。
  2. 2
    ★を小鍋に入れて、強火で点火。明太子を千切って加える。パセリを茎が入らないようにして加える。好みの柔らかさになったら火を止めて、醤油を垂らして混ぜる。
  3. 3
    *鍋に焦げ付かないよう、また、早く作る為に、混ぜつつご飯に水分を吸わせています。

おいしくなるコツ

パセリは食べつけない方もあるかと思いますので、生野菜のトッピング等でも。色にインパクトがある方が見栄えアップです。まな板なしなら最高ですね。

きっかけ

手軽なビタミンCのパセリを使った粥です。

公開日:2022/06/25

関連情報

カテゴリ
おかゆちりめんじゃこ包丁を使わない料理明太子5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い簡単安い4分5まな板なしヘルシー 夜食胃腸に優しい水分摂取パセリビタミンC 朝ご飯ジャコ明太子生醤油香りがいい 梅昆布茶彩り綺麗和風海の幸#Johnly

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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