３分！朝が苦手な人も❤甘いオートミール粥♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ☆水
- １カップ
- ☆オートミール
- 半カップ
- ☆メープルシロップ（必須）
- 大匙１
- ☆はちみつ
- 大匙１
- バナナ斜めスライス
- 数枚
- 苺（ヘタ付きOK）
- ２つ
- あれば、ミント葉先
- １つ
作り方
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- 1
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- *普段、使っているオートミールです。身体に良さそうなので買っています。ふやかす時間も不要で早い。
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- 2
- 小鍋に☆を入れて、中火で点火。もったりするまで煮る。
鍋底に貼り付かないように注意。
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- 3
- 苺を縦半分に切り、２．を器によそって、バナナと並べる。ミントを飾って彩りを上げる。
おいしくなるコツ
メープルシロップは、必須との事です。
甘い果物が合います。今回は季節感を出す為に苺も加えました。
きっかけ
フランスの女の子から教わったオートミールです。