5分!沢庵&たらこ❤大きめお握り♪(丼とラップで) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
手が小さい場合や、大きいのを作ってとお願いされた場合、この方法は簡単❤・・❤画像では良く分からないのですが、彩りも食欲をアップさせます♪

材料(1人分)

温かいご飯
1膳強
★あおさ粉、あら塩
各 ひとつまみ
沢庵
半月切りで2枚
たらこ切り子(安くて早い)
大1つ

作り方

  1. 1
    丼にラップを敷く。ラップの端は外にはみ出すように。
  2. 2
    沢庵は千切り、タラコはほぐして(皮を使う時は、手千切りする)★と共にご飯と混ぜる。
    *ご飯と具を混ぜるのは、炊飯器に丁度1個分のご飯があれば、中で出来て早いです。
  3. 3
    2.を1.に移し、ラップを立ち上げて(ご飯がはみ出ないように)突き合わせ、ラップの根元を持ってご飯側を回転させてラップを絞り、三角形などに握る。

おいしくなるコツ

普段から、卓上塩は使用せず、ミネラル豊富な塩を使うようにして、簡単に栄養価を上げています。味にも差が出ます。

きっかけ

残りご飯が多めにあったので、大きいお握りにしました。

公開日:2021/07/22

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりたらこ簡単おつまみ5分以内の簡単料理おにぎりのお弁当(大人用)
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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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