簡単◇◆鶏手羽元のオーブン焼き◇◆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏手羽元をバットやビニール袋に移し、◇の調味料を入れて揉み込みます。
   
   密閉させてしばらく置きます。
   (１５〜３０分)

2. 2

   フォークなどで肉の厚みがある所に穴をあけます。

3. 3

   専用角皿または耐熱皿にクッキングシートを引き、鶏肉を並べます。
   (専用網がある方は角皿+網にします。ご利用のオーブンレンジの使い方を確認して下さい)

4. 4

   オーブンを予熱し、２００°で１５〜２０分焼きます。