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+和風だしで一味違う❤お茶漬け♪(ハリハリ漬け) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
サンプルは発芽ご飯です❤・・❤はなまる子♪サンのレシピをお借りしています♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

160cc
■芽茶(他の種類でも)
大匙1
■和風だし
小匙半
温かいご飯
1膳
焼き鮭
半切れ位
大根のハリハリ漬け
鮭の半分位
↑ はなまる子♪サンのレシピ
ID:1390014086
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作り方

  1. 1
    やかん等で水を沸騰させる。
  2. 2
    ■を急須に入れておく。1.を注ぐ。
  3. 3
    器にご飯をよそって、鮭と大根を乗せる。2.をかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

ダシは、沢山入れると最初は美味しいのですが、終わり頃ちょっと飽きて来るので、この量にしています。但し、ダシだけ飲んでも美味しい場合は別です。

きっかけ

割烹料理店の、お茶漬けを簡単にアレンジしました。

公開日:2017/12/10

関連情報

カテゴリ
お茶漬け朝食の献立(朝ごはん)低カロリー主食100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分簡単本格的割烹小料理店屋安い 夜食朝ご飯お酒のしめ焼き鮭残り物リメイク お茶漬け発芽米大根ヘルシーハリハリ漬け物 和風だし芽カテキンダイエット低カロリー
料理名
+和風だしで一味違う❤お茶漬け♪(ハリハリ漬け)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2019/01/11 07:58
こちらも作った❤遅い晩御飯でヘルシーを目指した!ハリハリ漬けオリジナルで生の大根を漬けた似たものを使用。だしのお茶漬け本当に美味しかった!胃にも負担なく助かった
結后
またも一番乗り!私達には市販のお茶漬けの素より私達らしい❤・・❤ニタモノ、キタ~!wやけに美味しそうで興味津々♪胃腸は体調の要!お互い守ってこうwポチにも感謝❤

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