ダシダと竹輪で❤キャベツ＆キムチのスープ♪ レシピ・作り方

Name: ダシダと竹輪で❤キャベツ＆キムチのスープ♪
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: 水 ４００ｃｃ; ダシダ 大匙１; 白菜キムチ 大匙山盛り２位; ちくわ 短、２本; インゲン ２本; 赤パプリカ 小、４分の１個; キャベツ 握りこぶし大

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約10分
300円前後

ジョン・リーバス

５分、１００円程度です❤・・❤味付けが簡単なので早いです♪（竹輪やキムチがいい味を出します）

材料（２人分）

水: ４００ｃｃ

ダシダ: 大匙１

白菜キムチ: 大匙山盛り２位

ちくわ: 短、２本

インゲン: ２本

赤パプリカ: 小、４分の１個

キャベツ: 握りこぶし大

作り方

1

竹輪と野菜を切って、全て鍋に入れ、強火で野菜に火が通ったら出来上がり。
★竹輪やキャベツは、少し飛び出ているように見えても大丈夫です。
2

★切り方は、竹輪は斜め切り。インゲンは３ｃｍ程度。パプリカはインゲン程度。キャベツはザク切りで作っています。芯部分がある場合は、繊維と逆方向に薄く切って使えます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍コーンを加えると、時間は特にかからず、黄色が入って綺麗で美味しさもアップすると思います。お腹がたまるようにしたい場合は、キノコを足すのが良いと思います。

きっかけ

ダイエットスープを工夫して、栄養や美味しさも意識して作りました。

公開日：2016/08/20

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪