冷凍パインで南国❤ア・ラ・モードなヨーグルト♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
オレンジは、1個35円位でした❤・・❤タイ人の友人が、タピオカには少し芯が残っていても大丈夫だと言っています♪

材料(1人分)

無糖ヨーグルト
大匙5
タピオカ
大匙1
茹でる水
100cc位
オレンジ
小、半分
皮付き冷凍パイナップル(冷凍でなくても)
3つ
サルタナレーズン(普通のレーズンでも)
10粒位
カボチャの種(ナッツ)
10粒位
クコの実
数粒

作り方

  1. 1
    水を沸騰させ、弱火でタピオカを茹でる。
  2. 2
    器にヨーグルトを入れる。クシ型半分大で6つに切ったオレンジ(皮は取り除く)を中央に並べる。
    ★半分は平らに、半分は立ててメリハリを出しています。
  3. 3
    周囲にレーズンとカボチャの種を置く。一回り大きな皿に乗せ、皿にパインを並べる。
  4. 4
    タピオカを火からおろし、水を加えてバラバラにする。ザルで水を切り、器中央に乗せる。クコをトッピングして完成。

おいしくなるコツ

タピオカは、途中で1回程度かき混ぜると、鍋底に張り付きにくいです。

きっかけ

夏休みっぽいヨーグルトデザートを作りました。

公開日:2015/07/19

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子その他のタイ料理低カロリーお菓子デザート100円以下の節約料理
関連キーワード
ひんやりヨーグルトデザート簡単おやつ早い 安いおもてなしスイーツパイナップルパイン クコの実オレンジレーズン彩り綺麗女子美肌 ヘルシーダイエット低カロリータピオカ南国
料理名
冷凍パインで南国❤ア・ラ・モードなヨーグルト♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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