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サラサラにな~れ❤オニオン納豆ご飯♪(人参ほか) レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ジョン・リーバス
ネギを使う事が多いですが、タマネギも美味しいです♪洗い物なしで、雑穀ご飯にすれば、楽に栄養価もアップ❤・・❤
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
温かい雑穀ご飯(他のご飯でも♪)
1膳
納豆
1パック
付属のタレ
1パック分
タマネギすりおろし
大匙半くらい
人参すりおろし
小匙1くらい
あおさ粉(青海苔)
ひとつまみ
作り方
1
納豆パックの蓋を開けて切り捨て(邪魔になるので)、両手で中のフィルムを2点で持ってスライドさせるように剥がす(納豆がくっ付いて来ません)。タレを入れる。
2
タマネギを加えて混ぜる。粘りを出した方が美味しくなるようです。パック内に直接すりおろせます。タマネギ一個を4分の1にした物を外側から3枚程度取って使うとおろし易いです。
3
器にご飯を入れ2.をかける。人参をすりおろしてかける。あおさ粉を振って出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タマネギは、良く混ぜてお召し上がり下さい。塊は辛味が強いです。
きっかけ
肉料理にタマネギソースを使っていて美味しいので、納豆にも使ってみました。
公開日:2015/01/27
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関連情報
カテゴリ
納豆
ベジタリアン
5分以内の簡単料理
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関連キーワード
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料理名
サラサラにな~れ❤オニオン納豆ご飯♪(人参ほか)
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
つくったよレポート(
3
件)
2016/02/07 17:54
人参無いけど辛味ある玉ねぎすりおろし納豆とあって美味しかった♪サラサラにな~れ(^∇^)今日はwレポだよ~!
結后
祝!180♪タマネギおろす時ちょっと滑ってやりにくい❤・・❤が、身体に良さげ↑↑↑連レポ感謝!ラヴュ♪
2015/02/08 12:55
ジョン・リーバス さん、今日は~♪ 白米ですが・・・・ 玉葱、人参で中々おつな味になり、美味しく、もりもり朝食に食べたよ♪ ご馳走さまでした(*^_^*)
アルプスの乙女
連レポ、イエ~イ↑↑↑タマネギ人参たっぷりで美味しそう♪おつでしょう?(笑)❤・・❤マイページにジョンリーのコンセプトを書いた ^-^/ いつもありがとう♪
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