【離乳食 中期】ねばねば！オクラ粥♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラに塩を振り、板ずりする。

2. 2

   鍋に水をはり、オクラを茹でる。

3. 3

   茹で上がったら、ヘタを取り、縦半分に切り、スプーン等で中の種を取り除く。包丁でみじん切りする。

4. 4

   お粥と混ぜ合わせて出来上がり！