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【離乳食】豆乳シチューレシピ・作り方

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ベビー用調味料を使ってレンジで簡単おいしいメニュー

材料（1人分）

鶏そぼろ: 大さじ2

たまねぎ（茹でてみじん切りにしたもの）: 大さじ2

にんじん（茹でてみじん切りにしたもの）: 大さじ2

ほうれん草（茹でてみじん切り）: 小さじ1

豆乳（無調整）: 90cc

コンソメ（和光堂手作り応援）: 2.3g（1包）

とろみのもと（和光堂手作り応援）: 2gくらい（2/3包）

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作り方

1

電子レンジ対応の器に、鶏そぼろ・たまねぎ・にんじん・ほうれん草・豆乳を入れ、電子レンジで温める。（私は300Wで3分）
2

１にコンソメを加えて良く混ぜ、さらにとろみのもとを入れ良く混ぜたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味付けは市販のベビー用調味料のみなので失敗はないです＾＾；とろみのもとの代わりに水溶き片栗粉でもOKです。

きっかけ

豆乳を摂取させたくて。

公開日：2013/04/30

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カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

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ハニー2kids 初めまして。離乳完了した10ヶ月のこどもがいます。とにかく食べる子なので、手間のかからない簡単でおいしい離乳食メニューを日々考えています。

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