材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小さじ1
- さつま芋
- 3分の1個
- 天然塩
- 少し
- マシュマロ
- 4個
作り方
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- 1
- さつま芋は皮をむいて7、8ミリの輪切りにして水にさらす。
-
- 2
-
- タマチャンショップの三十雑穀は水に20分ぐらい浸けて置き、輪切りにしたサツマイモと天然塩を加えて14,5分ゆでる。
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- 3
- 器にさつまいもを並べてマシュマロをのせ、2の雑穀をのせる。
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- 4
- 3を電子レンジにいれて10秒ぐらい加熱してマシュマロを溶かしていただきます。
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