1歳の朝食♪さつまいもサンド レシピ・作り方

1歳の朝食♪さつまいもサンド
  • 約30分
  • 300円前後
zizi0526
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野菜をたっぷり(^^)小分けにして冷凍保存すると朝は楽チンです♪

材料(5〜6人分)

作り方

  1. 1 人参、玉ねぎはみじん切り、さつまいもは皮をむき適当な大きさに切り柔らかく茹でる
  2. 2 フライパンにバターをしき、人参と玉ねぎとコーンをよく炒め塩胡椒する
  3. 3 茹でたさつまいもが熱いうちにとろけるチーズを加えて混ぜ合わせ、⑵で炒めた材料も入れる
  4. 4 牛乳でのばし、味を見ながら塩胡椒してパンにサンドしたら完成!

きっかけ

息子の朝食を考えて♪

おいしくなるコツ

入れる野菜はブロッコリーやミックスベジタブルなどお子さんの好きなものでどうぞ(^^)玉ねぎはよく炒めないと苦いかもしれません。。

  • レシピID:1640016363
  • 公開日:2016/04/05
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