なす&ひき肉の炒めサラダ レシピ・作り方

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M-and-M
食べごたえありますo(^▽^)o

材料(2人分)

なす
1本
豚ひき肉
50g
にんにく、しょうが
1かけ
サラダ油
大1
豆板醤
小1/2
しょうゆ
小2
鶏がらスープ
大3
ピーマン
1個
サラダ菜
20g
トマト
4個

作り方

  1. 1
    なす、ピーマンは一口大に切る。
    ミニトマト、サラダ菜はよく洗う。
  2. 2
    しょうが、にんにくはすりおろす。
    フライパンにサラダ油をしいて、にんにく、しょうが、ひき肉を炒める。
  3. 3
    火が通ったら、なす、ピーマンを加えて炒める。
    しんなりしたら、鶏ガラスープ調味料を混ぜ合わせて炒める。
  4. 4
    調味料がなじんだら、サラダ菜、ミニトマトと一緒に盛り付けて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

野菜&お肉のコラボです♬

公開日:2013/12/06

関連情報

カテゴリ
なす全般豚ひき肉

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