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お弁当にも♪みぶなの卵とじ レシピ・作り方

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レンジで簡単に作れます♪

材料（２人分）

みぶな
４本
卵
１個
しょうゆ、みりん
各小１
だし汁
大２
白すりごま
小1/2
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作り方

  1. 1
    みぶなは洗って、一口大に切る。
    卵はよく溶いておく。
  2. 2
    溶き卵にだし汁、調味料を加える。
    みぶなを加えて混ぜる。
  3. 3
    耐熱容器に流し入れる。
    レンジで２分加熱する。
  4. 4
    ３分蒸して、できあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あっという間にできる時短レシピです☆

公開日：2013/07/10
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