サバ缶で☆トマト・カレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚手の鍋にサラダオイルを熱し、強火で大き目のみじん切りにした玉ねぎを炒めます。

2. 2

   １にざく切りにしたパプリカとトマト(皮・種つきのまま）を加えて炒めます。

3. 3

   ２に水を加え、サバ缶、トマトピューレを足して中火で15分煮込みます。

4. 4

   カレールーを加え、味をみて塩・こしょうします。