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簡単★揚げない★さっぱりイカリング レシピ・作り方
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約10分
300円前後
miki*1101
レモン果汁で漬けることでさっぱり風のイカリングに仕上がります(^^)
材料(3人分)
イカ
2杯
レモン果汁
大さじ2
塩コショウ
少々
小麦粉
大さじ2
サラダ油
適量
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作り方
1
イカは下処理をして輪切りにします
2
タッパーにイカ、レモン果汁、塩コショウをして15分ほど漬ける
3
2のイカの水気を軽く切りボウルに小麦粉を入れまんべんなく粉をつける
4
フライパンに多めの油を入れ焼いていき完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イカが安かったので(^^)
公開日:2011/06/09
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関連情報
カテゴリ
いか全般
料理名
イカリング
このレシピを作ったユーザ
miki*1101
こんにちわ(^^) 2歳の姫のママです★ おうちご飯が大好き♡おいしいものが大好き♡ヘルシー大好き♡ 簡単に作れる我が家のごはんを色々紹介したいと思っています(*^‐^*)
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