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お弁当に!たこ焼き風 タコ入り卵焼き♪ レシピ・作り方

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奈良虎鹿
お弁当にピッタリ!上からソースなどを掛けていないので、他のおかずの邪魔をしません(*^^*)
また、たこ焼きが食べたいけど、粉物に抵抗がある方にオススメです♪

材料(1人分)

茹でダコ
20g
2個
片栗粉
小さじ1
白だし
大さじ1
たこ焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
青のり
適量
適量
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作り方

  1. 1
    フライパンに油を敷き、十分に温めておく。
  2. 2
    茹でダコ(20g)を小さくぶつ切りにしておく。
  3. 3
    容器に卵2個、片栗粉、白だしを入れ、攪拌する。
    このとき、片栗粉がダマになりやすいので、なるべく潰しておく。
  4. 4
    熱したフライパンに卵を流し入れる
  5. 5
    卵が固まる前に軽くかき混ぜ、タコをちらして入れる
  6. 6
    お好みでたこ焼きソース、マヨネーズ、青のりを入れ、卵が固まるのを待つ
  7. 7
    両サイドを少し折り畳み、手前からフライ返しやテコを使って巻いていく
  8. 8
    粗熱が取れるのを待ち、お好みのサイズに切ったら完成!
  9. 9
    ちなみに卵はこちらを使用しています(*^^*)

おいしくなるコツ

顆粒だしをプラスしてもいいかもしれません。 またカツオなどもお好みで入れてみてください(*^^*)

きっかけ

たこ焼きが食べたいけど、カロリー高いし、家にたこ焼き器無いもんね、、と残念そうに言われたので、似たようなものを作ってみました!!

公開日:2022/05/29

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きたこ焼き

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奈良虎鹿 めんどくさがり屋がテキトーに作るご飯です

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