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かつおのたたき
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カツオのツケダレ焼き レシピ・作り方
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土方さん
美味しく簡単に作れます。
材料(2人分)
カツオのたたき
100g
醤油
大匙1
ガーリック
少々
胡麻油
小匙1
すりごま
少々
玉ねぎ
1/2個
だし汁
大匙3
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作り方
1
カツオのたたきは食べやすく切る。
2
玉ねぎはスライスする。
3
ボウルにだし汁、醤油、
ガーリック、胡麻油
すりごまを混ぜ合わせ、
4
カツオのたたきと玉ねぎを入れて混ぜ合わせる。
5
冷蔵庫で1時間以上漬け込む。
6
冷蔵庫から取り出し中火のフライパンで汁ごと焼いて火を通し、
皿に盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当(お昼ご飯)に作りました。
公開日:2021/07/14
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