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離乳食中期*オムライス風おかゆ レシピ・作り方

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Sato8823
大人メニューに合わせてオムライス風に作ってみました⑅◡̈*

材料(1人分)

5倍粥
80g
鶏ひき肉
5g
玉ねぎ
5g
にんじん
5g
溶き卵
大さじ1
プチトマト
2こ
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作り方

  1. 1
    にんじんと玉ねぎをみじん切りにする。
  2. 2
    1と鶏ひき肉を茹でる。プチトマトは十字に切れ目を入れて茹で、皮を除いて細かく切る。
  3. 3
    小さなフライパンなどに溶き卵を加えて弱火にかけ、菜箸でかき混ぜ炒り卵を作る。
  4. 4
    おかゆと鶏ひき肉、にんじん、玉ねぎを混ぜて器に盛る。上に炒り卵とプチトマトを盛り付けて完成。

きっかけ

大人と同じようなメニューになるよう子供の離乳食を作りました。

公開日:2018/11/19

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)トマト全般オムライス炒り卵

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