レンジで簡単☆チキンライス♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍玉ねぎを器に入れてレンジで1分温める。

2. 2

   スプーンで混ぜて1分レンジにかける。

3. 3

   食べやすい大きさに切った鶏肉を入れて1分レンジにかける。

4. 4

   スプーンで混ぜて1分レンジにかける。

5. 5

   スプーンで混ぜて1分レンジにかける。

6. 6

   塩こしょうを入れて混ぜて1分レンジにかける。

7. 7

   ケチャップを入れて混ぜ、1分レンジにかける。

8. 8

   もち麦入りご飯に7を入れて混ぜる。

9. 9

   器に盛り付けてパセリを散らしたら出来上がり。