色んな野菜から出汁が出るので、出汁を野菜から取る気持ちで水からコトコト煮てみて下さい(^_^) 豆腐や油揚げ、卵などを入れても◎
野菜をたくさん食べたい、そんなときは具沢山のお味噌汁やチャーハンにしたりします!
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どんな野菜でも、お家にあるもので◎
野菜がたくさん摂れるし、あとはご飯とお漬物あれば♪