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ツナ・きゅうり・わかめのわさび麺つゆあえ レシピ・作り方

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はな9420
わさびでさっぱり食べれる和物です♪
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

きゅうり
1本
ツナ缶
1/2缶
乾燥ワカメ
二握り
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1弱
わさび(チューブタイプ)
5ミリ〜
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作り方

  1. 1
    わかめを水で戻してしっかり水気を切る。きゅうりを薄切りにする。ツナは軽く油を切る。
  2. 2
    ボールに麺つゆとわさびを入れてまぜ、1を入れてあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

わさびと麺つゆは好みで加減してください。

きっかけ

わさびと麺つゆがあったので暑い日にも箸が進む和物にしてみました♪

公開日：2014/05/02
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関連情報

カテゴリ
わかめ

このレシピを作ったユーザ

はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

つくったよレポート（ 1 件）

2014/06/11 19:36
わさびのツ〜ンが良いアクセントになりますね！ きゅうりが少なかったので大根で嵩増しちゃいました（笑。 美味しくいただきました♪ごちそうさまです！
＊a・s・a・p＊
こんばんは☆作っていただきありがとうございます！大根入りも美味しそうですね♡

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