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春雨ともやしとコーンのサラダ レシピ・作り方

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はな9420
オリーブオイルと酢を使ったさっぱり味付けのサラダです☆

材料(2人分)

もやし
100グラ厶
春雨
40グラム
コーン
3/1缶
◎オリーブオイル、酢
各大さじ1
◎砂糖
小さじ2/1
◎塩、ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    もやしを熱湯で1分ほど茹でる。春雨は袋の表記の時間ゆでて戻す。
  2. 2
    ボールに◎を入れて混ぜ、水気を切った1とコーンを入れてあえる。

おいしくなるコツ

ピーマンなど緑のものを入れると見た目がよくなります☆塩コショウは味を見て加減してください。

きっかけ

マヨネーズを使わない酸っぱい春雨サラダが食べたかったので♬

公開日:2013/12/01

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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