献立 「小学校・運動会お弁当2011」 レシピ・作り方

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るん7611
運動会のために作りました
献立の参考にしてもいいのかな~・・・

材料(3~4人分)

大根と高野豆腐の煮もの
3~4人分
おにぎり
お稲荷さん
サンドイッチ
食パン12まい
お花しゅうまい
大3
海老フライ(市販品)
トリ手羽元から揚げ
オクラ・エリンギの豚肉巻き
5本
ちくわ巻き
ブロッコリー
適量
水菜のサラダカップ・茹で卵
ミニトマト
適量
カニカマ
適量
サラダ菜
適量

作り方

  1. 1
    大根は星形に抜く
    高野豆腐は水で戻し4等分にして真中を型で抜き ニンジン・ブロッコリーの茎をいれ煮込む(他の具はオデンダネ利用)
  2. 2
    おにぎりを握り サケフレークをのせのりで巻く
  3. 3
    お稲荷の皮に酢飯を詰め
    錦糸卵・カニカマチューリップ・スライスしたキュウリを飾る
  4. 4
    サンドイッチ用食パンに マーガリンを塗り ハム・スライスチーズ・スライスキュウリを挟む
    4等分に切る
  5. 5
    から揚げは前日からから揚げ粉・塩・コショウをして馴染ませ 当日あげる
    海老フライも一緒にあげる
  6. 6
    レンジ容器に
    キャベツをしき豚肉でオクラ・エリンギを巻いたもの
    ブロッコリー・しゅうまい・花型ニンジンを入れ
    レンジにかける
  7. 7
    ちくわは切り開き
    海苔・スライスチーズを挟み巻き楊枝をさして 切る
  8. 8
    6の
    しゅうまいと花型ニンジンをピックで刺して固定する
  9. 9
    水菜はよく洗い 3cm長さに切りドレッシングで和え 冷蔵庫に保存しておく
    当日にシリコンカップに詰め 茹で卵を飾る

おいしくなるコツ

1の煮物は前日に煮ておき 当日も火を通しました かなり多めの量を作りました 楽しい運動会お弁当タイムにいかが?参考までに・・・

きっかけ

運動会にお弁当

公開日:2011/06/02

関連情報

カテゴリ
運動会のお弁当
関連キーワード
運動会 お弁当 手つくり 献立
料理名
運動会お弁当

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るん7611 ここずっと レシピ投稿していませんが・・・ ・・・(=^・^=)Y 作って頂いた方には、感謝いたします これからもよろしくね!! 何か投稿してみたいと思っていますが、日々忙しく・・・ 料理はしてるのにね・・・ 毎日の高校生弁当とか・・・投稿できるといいのですが・・・

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