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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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人参とアスパラのお焼き✧* レシピ・作り方
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約15分
100円以下
*॰☆*°
手づかみ食べで栄養もとれます!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
人参(茹でてみじん切り)
大さじ1
アスパラ(茹でてみじん切り)
大さじ1
片栗粉
大さじ1
豆腐
大さじ1
ご飯(日本食材)
大さじ2
オリーブオイル(スペイン)
大さじ1
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作り方
1
茹でてみじん切りにしたアスパラと人参、片栗粉、ご飯、豆腐をまぜる。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて1を食べやすい大きさにまとめて焼く。
3
両面ごこんがりきつね色に焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
物足りない場合はケチャップや醤油などで味をつけるといいです!
きっかけ
子どもに野菜を食べさせたくて。
公開日:2022/06/17
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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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おやき
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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簡単
お焼き
ご飯
離乳食
このレシピを作ったユーザ
*॰☆*°
♡ τнanκ чou ♡ 国産のもの、地元の食材を使いたいです。 無添加や体に良い調味料で美味しいご飯を食べたい!
つくったよレポート(
2
件)
2023/01/02 19:51
たくさん食べてくれました!
mixsand
mixsandさん、いつもつくれぽありがとうございます。沢山食べてもらえて良かったです(˶' ᵕ ' ˶)今年もよろしくお願いします(* ॑ᵕ ॑* )♡
2022/12/18 10:29
参考になりました!
mixsand
mixsandさん、つくれぽありがとうございます!美味しそうに作って貰えて嬉しいです!ありがとうございます(◍´˘`◍)
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