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しらすと鮭の混ぜご飯 レシピ・作り方

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五十嵐 乱
簡単でしっかりと栄養がとれるラクチンメニューです。お弁当や朝食など忙しいときの色どりにも♪

材料(1人分)

鮭フレーク
小1
シラス
小1
たきたてご飯
茶碗1杯
醤油
小1/3
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作り方

  1. 1
    シラスをフライパンで乾煎りする。
    干からびたかな?くらいで火を止める。
  2. 2
    1と鮭フレークをたきたてご飯に混ぜる。
  3. 3
    醤油を入れ、しっかりとまぜこんだらできあがり。

おいしくなるコツ

しらすをしっかりと煎って、食感を楽しむようにすると美味しいです♪

きっかけ

シラスをたべたいけれどボリュームがないメニューしかないので、鮭にたすけてもらいました。

公開日:2021/10/11

関連情報

カテゴリ
鮭フレークしらす鮭全般

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