材料（1人分）
- かぼちゃ
- 小さめ1/4個
- チューブでバター
- 約1cm
- ミックスチーズ
- 約大さじ1
作り方
-
- 1
- かぼちゃは適当に切ってシリコンスチーマーで800w 3分レンジにかけ、柔らかくなったら皮と種を取る。
-
- 2
- 細かめに切ったかぼちゃをフォークで更に細かくする。
耐熱皿にバターを塗り、その上にかぼちゃを入れる。
-
- 3
- ミックスチーズはお好みでかけ、オーブントースターで15分程焼けば完成！◎
おいしくなるコツ
娘はかぼちゃは細かい方が好きなようなので細かくしていますが しなくても大丈夫です！
きっかけ
娘にかぼちゃを食べさせたくて。
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