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⁑離乳食カミカミ期⁑ナムル3種風 レシピ・作り方

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mamimumai
簡単に♪

材料(1人分)

きゅうり
5cmほど1
もやし
6本
ナスの輪切り
2枚
醤油
1滴
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作り方

  1. 1
    ナスは皮をむいて、水につけてアク抜きをする。
  2. 2
    アク抜きしている間に、もやしときゅうりを茹でる。
  3. 3
    もやしときゅうりをそれぞれみじん切りにする。
  4. 4
    ナスも茹で、みじん切りにする。
  5. 5
    醤油をかける。

おいしくなるコツ

醤油はかけなくても♪

きっかけ

大人がナムルを食べたので

公開日:2019/08/07

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)きゅうりもやし

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