冷凍ほうれん草のごまあえ レシピ・作り方

冷凍ほうれん草のごまあえ
  • 5分以内
Urara_1103
Urara_1103
お弁当用に作っていますが、ちょっと一品って時にもスグに出来ますヽ(*´∀`)ノ

材料(1人分)

  • 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
  • 水(苦味消し) 50cc
  • 砂糖(苦味消し) 小さじ2/3
  • 醤油 小さじ1/2
  • みりん 小さじ2/3
  • すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1 耐熱皿に冷凍ほうれん草、砂糖少し、ヒタヒタの水を入れ、ラップをして600Wで1分10秒チンします。
  2. 2 絞って水気を切り、醤油、みりんを入れまぜまぜします。
  3. 3 すりごまを好きなだけ入れまぜまぜしたら出来上がり♪

きっかけ

お弁当のおかずを少しだけでも作れないかと(*´艸`)

おいしくなるコツ

そのままチンすると苦味が残るので、砂糖少しと水を入れてチンする事で、苦味が無くなります(o^∀^o)

  • レシピID:1610007794
  • 公開日:2016/08/29
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冷凍食品 ほうれん草 ごま和え 簡単
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