オートミールとおからのりんごケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にオートミールとヨーグルトを計り入れ、よく混ぜ、1時間ほど置く。

2. 2

   リンゴをすりおろす（フードプロセッサーでみじん切りでもOK）

3. 3

   ①に②のリンゴ、おから、卵、はちみつを入れてよくかき混ぜる。

4. 4

   ６００Wの電子レンジで⑥分加熱

5. 5

   粗熱を取ったら、冷蔵庫で冷やす