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人参と油揚げの甘辛炒め♡ レシピ・作り方
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rara_september
お弁当にもおつまみにも♡
材料(2人分)
人参
半分
油揚げ
1枚
サラダ油
少々
砂糖
小さじ2
醤油
小さじ1
酒
小さじ1
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作り方
1
油揚げは熱湯で少し煮て、油抜きをする。
縦に半分に切り、1cm幅に切る。
2
人参は千切りにする。
3
フライパンにサラダ油をしき、中弱火で人参を炒める。
4
人参に油が回ったら、砂糖・醤油・酒をかけ、油揚げも入れる。
5
蓋をして人参に火が通るまで、蒸し煮にする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当の彩りに考えました♡
公開日:2012/11/19
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人参
油揚げ
お弁当
簡単
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rara_september
毎日献立考えるのは、大変なようですがこういうサイトがあるとちょっと張り合いが出ていいですね~(*^_^*) 楽しくご飯やおやつが作れたらいいですね~♪
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