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簡単おつまみ!豆腐と枝豆とツナの さっぱりあえもの レシピ・作り方
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100円以下
のりばあ✩.*˚
木綿豆腐、枝豆、ツナ缶を ポン酢しょうゆで さっと和えて作ります。
さっぱり して美味しいです。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
木綿豆腐
1/2丁
枝豆(冷凍)
正味50g
ツナ缶
1/2缶
ポン酢しょうゆ
大さじ1
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作り方
1
豆腐は、キッチンペーパーで包み 水けを しっかり取る。
手で 2cm角くらいに ちぎり キッチンペーパーで 水けをふき取る。
2
枝豆は解凍し、さやから出しておく。
3
ボウルに、缶汁を切ったツナ缶、1、2、ポン酢しょうゆを入れて 豆腐をつぶさないように あえる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐の水けを しっかり取ると 水っぽくなりません。
きっかけ
おつまみに作りました。
公開日:2021/10/12
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関連情報
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木綿豆腐
糖質制限・低糖質
簡単おつまみ
枝豆
ツナ缶
このレシピを作ったユーザ
のりばあ✩.*˚
美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡
つくったよレポート(
1
件)
2023/06/11 11:25
レシピ参考にさせていただきました。豆腐・ツナ・ねぎで作りました。おいしかたです。
ほこ9574
作って頂いてありがとうございます! ねぎ もいいですね~(^ー^) コメントも嬉しいです!
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さっぱり して美味しいです。