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ちょっぴり洋風！ひじきと大豆の 粒マスタードあえ レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
ひじき とゆで大豆を 粉チーズと粒マスタードであえます。

粉チーズの香りで 洋風なあえものになりました。

材料（2人分）

ひじき（乾燥）
10ｇ
ゆで大豆
100ｇ
A 粉チーズ
大さじ1
A 粒マスタード
小さじ1
A 塩、こしょう
各少々
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作り方

  1. 1
    ひじきは、たっぷりの水でもどし ザルにあげて水けを切る。

    ゆで大豆も 軽く水けを切る。
  2. 2
    ボウルに1、Aを入れて あえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とても簡単です！

きっかけ

ひじきを たくさん買ったので。

公開日：2021/02/06
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カテゴリ
ひじき糖質制限・低糖質イタリアンサラダ大豆

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のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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