じゃが明太オムレツ レシピ・作り方

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かとぷりん
お弁当用に作りました

材料(1人分)

L1個
牛乳
小さじ1
じゃがいも
1/2
塩コショウ
ひとつまみ
マヨネーズ
大さじ1と小さじ1/2
明太子
1/2腹
チーズ
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    じゃがいもは1センチ大の角切りにして、レンジで加熱し柔らかくする。
  2. 2
    1に塩コショウと、マヨネーズ小さじ1/2を加えて混ぜておく。
  3. 3
    明太子はほぐして、マヨネーズを和えておく。
  4. 4
    卵をほぐし、牛乳を混ぜておく。
  5. 5
    フライパンに油引き中火で熱する。
  6. 6
    卵を入れお箸で一周混ぜ、すぐに弱火にする。
  7. 7
    じゃがいも・チーズ・明太ソース1/2量を乗せ、巻く。
  8. 8
    お皿に移し、明太ソースの残りを乗せれば完成です。
    お好みでノリをかけても美味しくいただけます。

おいしくなるコツ

明太ソースをオムレツの中に入れるのと、最後にかけるのダブルで使うのが最大のコツです!

きっかけ

お弁当用に作りました

公開日:2019/04/19

関連情報

カテゴリ
明太子じゃがいもオムレツたらこパスタ・明太子パスタ

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