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もやしとスナップエンドウのシーチキンサラダ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
はるっちじゅんじ
麺つゆ利用で超簡単です。
酢の物苦手な子供の為に作りました。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
もやし
一袋
スナップエンドウ
8本
人参
3〜4cm
きゅうり
1本
シーチキン(油ごと使う)
1缶
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ3
コショウ
少々
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作り方
1
もやしは40秒くらい茹でて、水気を切っておく。
2
スナップエンドウは1分半茹でて、斜めに細切り。
3
人参を細切りにして1分茹でる。
4
きゅうりは細切り。
5
全ての材料を混ぜ合わせ、よく冷やしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食材を茹で過ぎない。 よく冷やして味をなじませる。
きっかけ
スナップエンドウを沢山頂いたので。
公開日:2015/04/14
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関連情報
カテゴリ
スナップえんどう
料理名
もやしとスナップエンドウのシーチキンサラダ
このレシピを作ったユーザ
はるっちじゅんじ
二児の母です。 長男が偏食な為、「美味しい!」と言ってもらいたくて日々格闘中! 歳のせいか、酢を使ったサッパリレシピが多いです(^_^;) 料理初心者の方にも分かりやすいよう、全工程画像付きを目標にしています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/05/24 20:08
とっても美味しくいただきました(^^) ごちそうさまでした♪
おこのみっちゃん
レポートありがとうございますm(_ _)m お口に合ったようで嬉しいです♪
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酢の物苦手な子供の為に作りました。