ズッキーニと舞茸のオイスター炒め レシピ・作り方

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運がイイ
お弁当のおかずに作りました(⌒▽⌒)
栄養バランスがいいし、カロリーも低いからダイエットにも◎

材料（２〜３人分）

ズッキーニ
1/3本
マイタケ
1/2パック
オリーブオイル
適量
オイスターソース
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ズッキーニを半月切りにして、舞茸をさいて、オリーブオイルで炒め、舞茸に火が通ったら、オイスターソースで味付けすれば完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ズッキーニを炒めすぎないように。

きっかけ

ズッキーニをいただいたので

公開日：2012/06/11
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般
関連キーワード
お弁当 まいたけ 簡単 ダイエット
料理名
オイスター炒め

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運がイイ ご覧いただきありがとうございます♪ お料理があまり得意ではないので、簡単な料理が好きです！ 最近はお弁当のマンネリ化に悩み中^_^; つくレポお待ちしていま～す＾＾

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