朝ご飯に栄養満点♡ご飯ｉｎ卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは5ミリ角に切る。
   卵は割りほぐしすべての材料を入れてかきまぜる（納豆のたれも）。

2. 2

   卵焼き用フライパンに油を熱し、1を流し込む。
   固まるようにかき混ぜながら焼き、半分ほど火が通ったら大きめの皿にひっくり返すようにうつす。

3. 3

   すべらすように反対面をフライパンに入れ、2〜3分ほど焼いたら完成。