離乳食【初期】 大人のご飯と一緒に炊ける10倍粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   「大人用の量＋小さじ2」のお米をとぎます。といだお米のうち小さじ2と水100ccを耐熱容器に入れます。

2. 2

   炊飯器に大人用のお米と水をいれ、その真ん中に1の耐熱容器を置き、普通に炊飯します。

3. 3

   ご飯が炊けたらそのまま30分ほど蒸らせば出来上がり♪
   
   取り出すときは耐熱容器がとても熱いので、ふきんなど使ってください。

4. 4

   余る場合は製氷皿に小さじ1ずつ入れて粗熱をとってから凍らせます。凍ったら製氷皿から外してジップロックなどに入れて保存すれば、レンジで解凍するだけで使えて便利です。