傷みにくい♪お弁当用ごはん&冷凍保存✧˖° レシピ・作り方

作り方

1. 1 米をあらい、ざるにあげ、水気をきる。
2. 2 炊飯器釜にいれる。
   水をいれる。
   米酢をいれ、軽く混ぜる。
3. 3 炊飯器にいれ、普通炊きモードをスイッチオン・*:..｡o♬*ﾟ
4. 4 炊き上がったら、しゃもじで切るように混ぜる。
5. 5 器に盛る。出来上がり‎٭¨̮♫*

   

6. 6 1回分づつラップをして包む。
   （1食　80〜100g）
   ジップロックに重ならないよう並べて入れる。 空気を抜いて閉める。
   冷凍庫に保存する。
   ※保存期間: 1か月