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健康♪塩昆布納豆✧˖° レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

sweet sweet ♡

健康的な具材で朝ごはんにぴったり♪

みんながつくった数 20件

材料（1人分）

長ネギ: 7.8センチ

オリーブオイル: 小さじ1

納豆: 1パック

♡塩昆布: ひとつかみ

♡納豆のタレ: 1袋弱

♡黒酢: 小さじ1

白ごま: 小さじ1/2

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作り方

1

長ネギはオリーブオイルで炒める。
納豆を50〜100回以上よく混ぜる。♡を入れ、さらによく混ぜる。
2

皿に盛る。
長ネギをのせ、白ごまをふりかける。
3

出来上がり‎٭¨̮♫*

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

長ネギは炒めたら抗酸化成分がアップするそう‎ \(˃͈ᴗ ˂͈ ｡) ﾉ*♬

きっかけ

朝ごはんに作りました‎♪ْ˖⋆

公開日：2022/02/13

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関連情報

カテゴリ: 納豆

このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです‎˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡ 和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート（ 14 件）

2024/06/30 14:40

朝食にいただきました♪美味しかったです＾＾

おいしそうにつくってくださりありがとうございます(⌒∇⌒)

2024/03/06 12:30

こんにちは〜栄養満点！美味しかったです♪レシピありがとうございます^_^

とても美味しそうです♡♡♡いつも作ってくださり嬉しいです♪ (๑^᎑^๑)♡

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