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素朴！和風味トマト レシピ・作り方

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夢シニア
丸ごとトマト1個食べて
リコピンとセサミンバッチリ♪
みんながつくった数 10件

材料（1人分）

トマト
1個
⭐ごま油
一回し
⭐めんつゆ
こさじ1/2
大葉
1枚
いりごま
こさじ1
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作り方

  1. 1
    トマトは綺麗に洗い

    輪切りにします

    じゅくの所は半分に

    切って包丁で三角に切り

    とります！
  2. 2
    大葉は千切りにします

    1をお皿にのせて⭐を

    かけて大葉、ごまを指で

    つぶしながらのせます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

熟したトマトが美味。

きっかけ

朝食、おつまみに。

公開日：2021/08/12
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関連情報

カテゴリ
トマト全般簡単おつまみめんつゆごま油しそ・大葉

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 8 件）

2023/07/11 06:59
おはようございます。お皿ごと冷やして美味しくいただきました。リコピン、セサミンバッチリです(^^)レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
2023/07/08 14:47
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*)
ひかりん★
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